aktuality
čo je nové v Staminafitness
Zumba Fitness pre začiatočníkov (momentálne neprebieha, otvorí sa v prípade záujmu)
Boli Ste už na hodine zumba fitness? Páčilo sa vám, ale ….nestíhali ste? Alebo ešte ste neboli a chcete to skúsiť? Je tu pre Vás kurz pre začiatočníkov, naučíte sa základné kroky a jednoduché choreografie. Je nutné sa vopred prihlásiť. Termíny cvičení a miesto:...
Zumba Fitness pokračuje aj v sezóne 2018/2019
„Zabudni na cvičenie, príď sa zabaviť na párty!“ Zumba je energický pohybový program, ktorý v sebe zahŕňa: – tanečné prvky, – prvky aerobiku v kombinácii s posilňovacími prvkami. Patrí medzi intervalové cvičenia. Je ideálny na spevňovanie a tvarovanie...
FitneStrong v Kenko Raifu v nedele o 18:00 pokračuje aj v sezóne 2018/2019
„Spevni a vyformuj svoje telo na hodinách FitneStrong!“ Hľadáte doplnkové cvičenie k hodinám Zumba Fitness na posilnenie svalov a spevnenie celého tela? Je tu pre Vás kondičný posilňovací tréning (vlastná váha, činky, lopty, gumy) pod názvom „FitneStrong“...